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星期二, 1 月 7, 2025

赢得清晨,掌握一天

伦敦威斯敏斯特的温斯顿-丘吉尔爵士雕像。温斯顿-丘吉尔爵士是英国历史上最伟大的军事家之一,他每天早早起床,在舒适的床上起草备忘录,制定战略。图片提供:Unsplash.com 克里斯蒂娜-盖德基特
  • 作者:查尔斯-米勒

我永远记得坐在拉克斯莫尔山上,喝着咖啡,看着太阳升起,柔和的黄光洒满山坡。

我和哥哥计划好了今天的行程--我们的路线、速度、潜在的危险以及应对措施。在那个安静的时刻,我们为一次成功的远足奠定了基础。

它带来的清晰度确保了一天的安全和愉快,这也是我们所有人都可以从山上学到的一课。早晨蕴含着独特的能量,为我们提供了一个良好开端的机会。

蒂姆-库克(Tim Cook)和理查德-布兰森爵士(Sir Richard Branson)等领导者利用凌晨时间进行锻炼、思考和规划。

然而,温斯顿-丘吉尔爵士却很早就开始了他著名的清晨生活,但却是在舒适的床上起草备忘录和制定战略。

许多人陶醉于成为 "早起五点俱乐部 "的成员--那些有纪律、有条理地早起的人。然而,丘吉尔表明,这并不是成功的必要条件。

"赢在清晨 "并不只是对好动的人而言。这需要做好准备,有意识地集中精力、反思和规划优先事项。

这是一个任何人都可以玩,也应该玩的游戏。要想 "赢得早晨",就要分清轻重缓急。

把时间和精力花在能获得最大回报的地方。

专注于能实现关键目标的高影响力任务。然后像徒步旅行一样计划你的一天。

什么任务,按什么顺序?哪些任务需要你保持新鲜感和最佳状态?

潜在的问题在哪里?制定灵活的计划,为意外情况准备 A、B 和 C 选项。成功始于用心,也始于适应性。

边走边反思和调整。做好记录,无论这对你意味着什么。

它将指导后续行动和未来规划。跟踪已完成、修改或推迟的任务。

成功建立在简单的行动之上:及时、清晰的沟通,遵守最后期限,逐步完成任务。这些原则将不断进步。

最后,想象成功。预测障碍并在头脑中演练应对措施。想象自己自信从容地应对挑战。

这可以培养敏捷性、应变能力和沉着冷静。归根结底,专注于你能控制的事情。

每一天成功的核心是将精力投入到你能影响的行动中去,而放弃其他的事情。

你无法控制他人的反应,也无法消除不确定性,但你可以沉着应对,并取得自己想要的结果。你所选择的反应决定了你的结果。

每一天都是一次远足--一条起起伏伏的窄路,但也蕴含着丰富的机会,值得我们去思考、计划和准备。

就像坐在卢克斯莫尔山上一样,清晨提供了一个安静的空间,让我们期待挑战和喜悦。

通过规划路线、稳住脚步、品味过程,每一天都会成为一次愉快的旅程,你可以掌控一切,一步步走向成功。

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